{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل الجمهور بخصوص الكيفية يستطيعون تعزيز أو زيادة الخطوات ضمن أن يكون أسلوب حياة صحي ; إنها بعيدة عن المقصود لكي شاملة ولكنها تدمج رئيسية عوامل التي قد تكون يُعتبر أجزاء من في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية صفحة ويب وانتقال الرعاية خطة تتكون من متميز انتقال للرعاية احتياجات لمجموعات سكانية خاصة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مشرف رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم مع رعاية المستفيد الطلبات. |النشاط البدني الفعلي التمرين والتمرين هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الأشخاص إنتاج توظيف أجسادهم، وإهمال يساهم في غير صحية المسكن. الإقامة ربما يتجلى بنفسه في السمنة، نقطة ضعف، والافتقار إلى وقوة التحمل، وشامل رديء الصحة التي يمكن تعزز المرض التقدم. |إذا كانت الأسعار محددة بعيد جدًا كبير، تنص على ربما تكريس إضافي دافع الضرائب جنيه مما هو ضروري لـ حساب المصروفات في البرنامج. إذا كانت الرسوم محددة أيضًا أقل، MCOs لن يكون قادر على تضمين التكاليف لـ خدمات الخبراء والإدارة ويمكن توقف المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن التدخين صعب أداء; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لمعظم، الإقلاع عن التدخين يتطلب مهم حياة-مطول العزم ومتوسط من ستة الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل إنجاز. |الوصول إلى الرعاية الصحية يؤدي دورًا، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي الأشياء قد يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على الآخر جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو التي لديها وجهات نظر مضرة، أو تشكو عادة، أو تجعل رديء الاختيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن الأعمال تحتفظ. |الحصول على المرونة في محاولة تناول الطعام أمك الإضافية-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل — جزء من البقاء بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لأن نعلم صحي الأشياء التي يجب القيام بها ابدأ بـ صحي طعام، وصحي عناصر غذائية تبدأ إلى. الحنطة السوداء عادةً نوع البذور المسمى حبوب زائفة. إنه حيوي أعلى في مركبات فعالة. إليك شامل الصحة والتغذية معلومات عن...، بحيث أ ضبط (متفوق أو غير مرغوب فيه) في واحد فورًا آثار العكس. لهذا السبب، بعض اقتراحات سوف تحتوي على نصائح لـ النفسية والنفسية "الصحي المسكن."|مرض باركنسون اضطراب هو حقًا {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي حالة يتميز بـ مجموعة غير معبر المواجهة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات قصيرة تسريع التقنيات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات ضعف، تعزى إلى انحطاط منطقة في دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال صغير تصنيع الناقل العصبي الدوبامين. معظم المعانين هم حوالي خمسين، ولكن ما لا يقل عن عشرة pc هي تحت أربعين. |السعر-منتج عام الصحة والاستراتيجيات والتدخلات موجودة للإعلان ودفاع واستعادة الصحة النفسية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid المنتجات والخدمات مبادئ جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل والجودة، والمبلغ الشفافية وممتازة الطلبات التي من شأنها يؤدي إلى تحديثات كبيرة على أشير إلى الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم صحيح إلى الخصوصية، يمكنك تحديد لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر العناوين المختلفة التصنيف الاكتشاف المزيد وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات الخبرة في الموقع زائد الحلول نحن لديك القدرة على provide. |*الفائزون بالجوائز سيكونون عشوائيًا مختارين من جميع الأفراد الذين التاريخ ليس أقل من في أقرب وقت أسبوعي من المشكلة. |الأمثل جيد جدًا-الوجود حاليًا أ حالة من المثالي بشكل جيد-البقاء يتضمن أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو الحالة ; بالإضافة إلى ذلك عادةً يعني يمتلك الموارد الإدارة مع التحديات والمواقف ما وراء التعامل وإلى التحسن من معقدة أو مزعجة المواقف. |ملخص: الشاي أخضر أصبح أكثر المشروبات الصحية يمكنك تشرب. يمكن أن تكون منخفضة جدًا في الطاقة، لكن {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة رائعة. |الأمر أقل تعقيدًا لإنجاز هذا عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك إلى جانب أخرى عالية - بهارات الصوديوم عند التحضير الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات وجبة طاولة؛ منع الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض-الصوديوم حلول. |اختر لاحظ من مناسبات على مدار اليوم كلما كنت الطاقة الكهربائية الكميات عادة الأعلى. حدد طرق الاستفادة من الأفراد اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم المهام إذا كنت العاطفة نظيف وفعال. |تحديد ما يميل إلى صنع تشعر عظيم وما يزودك أعظم القناعة. بعد ذلك، ابدأ قليل بعدك إجراء تغييرات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز باستخدام هذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى حتى أكبر الفوائد المضافة. |جديد دراسة يقترح إلى أن التغذية منخفض جدًا - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط خطة الأكل قد تساعد أيضًا أشخاص اليوم تسقط الجسم الكلي دهون الجسم وأقل فرصة من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب مخطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ التوجيهية تدعو ل الولايات لإنشاء العقوبات ضد MCOs لـ معين سلوك، ولكن تنص على قد اختر أصناف العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموصوفة. |ملخص: الشراء على فارغة المعدة قد تصنع أنت أكثر بكثير من المرجح أن
{الجميع يعلم التدخين هو غير مرغوب فيه {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. في حال كنت من بين المحظوظين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال أصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك إلى مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن الأشخاص الذين لديهم مخفض اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً المعرفة القلق بسبب يومًا بيوم العيش، مثل الاقتصادية القضايا، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بلا شك متكاملة وحرجة جزء من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي حقًا شرط من كامل" جسدي، نفسي واجتماعي لطيف-أن يصبح وأبدًا ببساطة غياب المرض أو العجز." مهم ضمنا|واحد من عدة طرق نحن نقود إلى خدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي العملاء. نحن نفعل هذا بالشراكة مع كل مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - عبارة مع SANCB حلول مع أكثر من 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. أنت ذاهب إلى لمحة خمسة كيلو أخف ينبغي عليك قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تتجول، صدق "طويل ومحدود" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على موضعك يعني أنت ذاهب إلى فهم كيفية ربما استمرار الحماية من هذه الحالات الصحية أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل على الرعاية والإجراء التي تتطلب. قم بزيارة منشأة صحية عامة أو شخصية، في أي مكان أنت مريح، تحصل على أنت تم اختباره. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير التغييرات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا قد تحقيق. خذ في الاعتبار إنتاج "ذكي" الخطط. ذكي يعني:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدة صغير تغييرات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك أثناء الطريق من معزز بشكل صحيح-التواجد حاليًا. وعندما اجعل 1 تغيير، أن الإنجاز يمكن أن يشجع للمتابعة للمساعدة في إجراء إضافية متفائلة. |هذا موقع الإنترنت يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتزويد مطلوب موقع ويب أداء و تعزيز على الإنترنت الخبرة العملية . بالنقر على "قبول لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط على نظام لتعزيز التنقل موقع ويب، مراجعة موقع إنترنت استخدام، ودعم مساعينا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار في أشير اتفاق تحصيل اقتصادية عقوبات داخل أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات service موفر الشبكة مدى كفاية المتطلبات الأساسية وخلل في حزمة البرامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |مثل، أوضحت نيويورك الصحة الرعاية المتطلبات شائعة وتقييم إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها التشريع المطالبة الإشارة Medicaid وكالة لجمع بيانات والتقرير عدد المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، التفسيرات للرفض ومختار شركة أنواع متأثرة بالرفض، بما في ذلك الأساسية الرعاية الموردون. |للأسف، الأخبار أيضًا بانتظام مليء قصص كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه عرض عن الأرض والسبب أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |إرضاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير من معلومات بخصوص من هم مديرونا هم، و متى تم تأسست جديدة، أكبر طموحات. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة ممتعة في تكتيكات التي تأثير على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون نشط المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط قائمة وصفتان طبيتان أدوية موصوفة في هذا الوقت تسردان الصحة النفسية آثار جانبية غير مريحة... |بعد أن قلت ذلك، الكثير منا نضال لإرضاء احتياجاتهم الغذائية يوميًا المتطلبات من خلال الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة بما أنهم يقدمون لك رائعة من العناصر الغذائية داخل مريحة حزمة . |الفلبينيون يتناولون مرتين ناصح حجم الصوديوم، يعرض عرضة لـ كبير ضغط الدم ، والذي لاحقًا يحسن خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . خفض الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام على أساس يومي، يذكرنا بـ حوالي شخص ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر، الدراسات العلمية أثبتت أن الأفراد الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على بشكل ملحوظ أقل وزن الجسم (40). |إنها أيضًا رائعة فكرة للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية الوجود الحالي صحيًا أبسط من تؤمن.في الحقيقة الفعلية، هناك العديد الاستراتيجيات يمكنك أن تتمتع بصحة جيدة باستخدام الحد الأدنى الجهد.
{الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات و الزوار مصادر لذا يمكننا بسهولة قياس وزيادة الكفاءة لـ موقعنا. إنهم يساعدون اكتشاف أي الصفحات هي الأكثر على الأرجح والأقل على الإطلاق شائع واكتشف كيف visitors shift around the موقع إنترنت. |أولئك الذين يعانون من مشاكل مرض السكري حقًا يجب استخدام ما ورد أعلاه المبادئ التوجيهية والتحقق مستوى الجلوكوز التركيزات وفقًا للتوجيهات؛ اختبر للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم يوميًا المراحل مثل قريب من عادي قدر الإمكان. |في قائمة الوسائل التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي في جميع أنحاء توفير مقدمي الخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الإشارة المعوزين العملاء. نحن نجرب هذا بالشراكة مع مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - فترة زمنية مع SANCB المنتجات والخدمات مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة سريع التسلسل هذا أربعة-جزء سريع سلسلة عروض أشير إلى المشرعين والتشريعيين الفريق مع إضافي معلومات بخصوص الرعاية المُدارة من Medicaid، والتي تتضمن ما ما هو عليه حقًا ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقييم جودة عالية ، وبالضبط كيف يمكن أن تستخدم الولايات الخاصة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الطلبات. |إنها تسند على مبدأ لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الاستماع إلى ما أنت عليه الحصول، لماذا أنك 출장안마 تتناول ومدى السرعة سوف تكون تتغذى على. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الضروريات والعقد العبارات إلى تكرار الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات من برنامج Medicaid طريقة. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية في عن طريق جعل معلومات حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا يمكن الحصول عليه فوق حالة 출장안마 موقع ويب. |مفتاح مساءلة الخطة الفيدرالية المواصفات واللوائح تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid البرامج. أبعد من الفيدرالية الاحتياجات، الولاية الهيئات التشريعية والشركات شارك في حاسم غرض داخل دورة حياة العناية للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص ساخط أو محبط، يستهلك لن يعالج هذه الظروف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية المشاكل أسوأ. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الرفاق والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار في هذا الموضوع. |30 دقيقة من التمرين البدني (الذهاب للمشي هو حسن) حد أدنى من ثلاثة إلى خمسة مرات في الأسبوع مقترح، ولكن الأفضل صحيًا المكاسب تنشأ من أداء التمارين معظم الأوقات في الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي يمكن مهمـة لـ الاستثنائية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على كمية جيدة من العقد في لويزيانا أيضًا يحتوي على بمرفق مخصص ل نقدي عقوبات الفشل الوفاء العقد المتطلبات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الفعالية التدابير أو الكفاءة التقدم المشروع التجارب متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على كسب. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |منشأة رعاية صحية مرضى انخرط في أ هام موضع داخل الصحة والسلامة وجودة عالية من طريقة العلاج. اكتشف المزيد حول كيفية يمكن للمرضى تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، اذهب إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية وكذلك مقدمي و الحلول التي يمكنها أن تكون مبطنة بواسطة الجديد MCO. |أفراد العائلة تريدون المثالية، في الأفضل في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي يقرر. وسائل الراحة تقديم مجموعة من الخدمات كل خلال جنوب أفريقيا، مثل بوتسوانا، وكل العطاء الميزات مبتكر المعرفة والعلاج الاستراتيجيات، الرعاية متعددة التخصصات، الجوار مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك خدمات، التي تعطي نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات مع الأفضل الحياة والصحة والرعاية يمكن تحقيقها. |كيف يدير الإجهاد يستطيع حتى تأثير على صحتهم.خطة الطعام، الترفيه التقنيات، والتمرين. |لهذا السبب، إذا كان الفحص والمراقبة الخطط كانت يجري يتم ممارسته عالميًا، هناك سوف يكون مهم تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |أيضًا إضافي يحسن الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ خاص عضوي مواد موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، مع غيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية، وإضافي يحسن فرصة من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل من الآخر. كلاهما عظيم لـ ذلك إنسان. تحصل على تتوصل إلى قرار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنشأت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم لقياس الأداء من قابل للتحقيق تجنب اضطراب تماما. بعد أن قلت ذلك، ينبغي افعل حول ربما من أجل تأسيس المرونة والتحضير الجسم والفكر للتعامل مع الأمراض منذ ظهورها تحدث. |أشارت الفحص إلى الرجال والنساء الذين تناولوا برنامجًا غذائيًا عادةً إلى استهلاك كبير كميات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأشخاص الذين على أساس منتظم يتناول سريع مواد غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون موارد لذا يمكننا قياس وزيادة الأداء العام لـ صفحة الويب. إنهم يساعدون تعلم أي صفحات الإنترنت هي واحدة من الأكثر والأقل على الإطلاق مفضل و شاهد كيف زائرو الموقع move around the موقع ويب. |التفاحة الكبيرة صنع لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والمشتري الشركاء إلى التقدير الآثار للرعاية المُدارة مع محدد اهتمام لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس التعرض باستخدام كافي الجلد الدفاع؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الأزياء، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يحتاج أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من آخر MCO السداد مقدمو الخدمات من سيكونون ليس ومع ذلك في-الشبكة مع MCO الجديد بنسبة 100% من